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刘登堂主任医师 上海市精神卫生中心 精神科 有人把心理治疗比喻成心灵按摩。正如按摩不总是让人松弛舒畅的，当触及病灶点时，也可能觉得酸痛难忍一样，心理治疗也不总是让人轻松愉快的。心理治疗有时也需要您面对内心深处的心灵创伤，或者是自己也很难面对的情境、冲突、负面情感、体验，这个过程有时也可能很痛苦。也有些时候，与心理治疗师的关系会带来负面情绪，比如感觉治疗师不能满足自己的期待，感到失望、沮丧或愤怒；或是对于自己对治疗师的依赖感到害怕等等。但通常这并不被认为是心理治疗的副作用，而是在心理治疗中需要讨论、处理的议题，是心理治疗必经的过程，或是必须付出的努力。上海市精神卫生中心精神科刘登堂当然，如果因为治疗师的不专业，做出违背伦理学的举动，如侵犯来访者利益、利用来访者，或是不适当地使来访者暴露于重大创伤中，而缺乏后续处理。这些带来的负面影响，属于心理治疗的副作用。2020年10月07日
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