牙齿美白

精选内容

• 如何淡斑美白？华西医生有办法！

  
  

  杜丹医生的科普号

  2023年07月27日 74 0 4

• 刷牙不够干净，当然需要洗牙

  
  

  王雪东医生的科普号

  2023年06月15日 309 0 5

• 你知道吗，洗牙前也有注意事项

  
  

  王雪东医生的科普号

  2023年05月30日 154 0 1

• 挂不到号没问题，先自检。牙齿美白，矫正，贴片贴面，全瓷牙需不需要做，一次说清。

  
  

  王宇华医生的科普号

  2023年05月29日 49 0 0

• 喝柠檬水可以美白吗？

  1.喝柠檬水美白，作用有限。有些人认为，柠檬富含维C，可以减少皮肤黑色素，有一定美白作用。维C可以抑制酪氨酸酶的活性，从根源上减少黑色素生成，还可以淡化黑色素，有提亮肤色的作用。但抛开剂量谈功效是不科学的。柠檬的维C含量约22mg/百克，并不算很高，所以单靠每天几片柠檬泡水喝，很难起到美白作用。2.喝太多柠檬水会致胃不适。既然几片柠檬泡水没什么用，那多泡几片、每天多喝点行不行？其实，盲目喝太多柠檬水反而不好——柠檬富含果酸、柠檬酸、苹果酸等，摄入过多会刺激胃粘膜，引起胃部不适，尤其本身就有胃炎、胃溃疡等基础疾病的人更要当心。3.要想美白，还是老老实实做好防晒工作，保证每天300~500g蔬菜、200~350g水果摄入比较靠谱。当然，也可以选购含有烟酰胺、熊果苷、维C等成分的护肤品。

  

  贾钰华医生的科普号

  2023年05月27日 163 0 25

• 洗牙后感觉好酸，是不是医生把牙齿洗坏了？

  
  

  王雪东医生的科普号

  2023年05月16日 66 0 1

• 你的牙刷是不是选错了？

  市面上漂亮的牙刷真是越来越多了，握柄质感、色彩风格、特殊造型，还有各种获得过“红点奖”的牙刷。好看归好看，但是好用才是硬道理。咱们选购牙刷，也别只关注外观。记住这两点，就能选到好牙刷。第一，注意刷头的大小。有些牙刷，刷头很大，看起来可以一次刷到更大的区域节省时间，实则刷小缝隙时表现不佳，或者很难灵活自如地刷到空间较小的后牙区。所以说，小头的牙刷，刷起来会更方便；第二，关注刷毛。我们有时出门在外住酒店，用酒店的一次性牙刷，可能会把牙龈刷出血。很可能是刷毛过硬，或者磨圆率比较低（也就是刷毛头部粗糙尖锐，刺伤了牙龈）的缘故。我们需要选择偏柔软的刷毛。不过刷毛也不是越软越好，过硬会损伤牙齿牙龈，而过软则可能刷不干净。应当选用适中、偏软的刷毛。

  
  

  王雪东医生的科普号

  2023年04月08日 146 0 3

• 牙齿的白色斑点是什么？

  
  

  杨善麟医生的科普号

  2022年09月21日 74 0 0

• 洗牙后如何清洁牙齿？

  洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这时牙齿清洁非常重要，有三个关键点要注意。一、牙膏的选择首先不要使用药物类、功能类牙膏，比如美白、止血、抗敏感、消炎杀菌类牙膏，如果一定要使用，建议咨询牙医！建议使用含氟牙膏，它对预防蛀牙有很大的帮助，一定程度上还可以避免牙齿敏感。二、清洁方式牙病的高发区一般集中在牙缝、牙窝、牙龈沟、两侧磨牙内壁等处，这些是牙刷不太好清洁的区域，所以我常常建议牙刷刷头一定要选择尺寸小、刷毛软硬适中的牙刷，能够深入牙缝清洁而不伤牙。另外一些小的牙齿清洁工具也可以使用起来，比如牙缝刷，它能够有效的清除牙缝间的菌斑、食物残渣。牙线我是非常建议使用的，它不贵非常便宜，但是相比起牙签来说，对牙缝的清洁力会更好，而且不伤牙。三、刷牙方法非常重要避免水平衡拉法刷牙，这样对牙齿损伤较大，尤其是对于洗牙后牙齿有敏感区域酸疼感会加强。而且对于很多牙齿缝隙又刷不干净。推荐巴氏刷牙法，能够对牙缝等细节进行更好的清洁，而且它的刷牙幅度比较小，对于洗牙人群来说会细心呵护到位！顺着牙齿生长的方向，上下竖刷，这样能够让刷毛更深入牙缝、牙龈沟。

  
  

  王小芳医生的科普号

  2022年09月03日 200 0 0

• 什么是深度洗牙?

  
  

  杨善麟医生的科普号

  2022年08月29日 112 0 0