腰椎间盘突出切除术介绍，什么是腰椎间盘突出切除术

腰椎术后不同时期怎么锻炼（不手术也可参考）：不能只练五点支撑和小燕飞

邹达主治医师 北医三院 骨科

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腰椎术后康复训练计划

丛宇副主任医师 东部战区总医院 脊柱外科

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腰椎间盘突出症术后患者还能干重体力活吗？

邱敏副主任医师 盛京医院 脊柱、关节骨科

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腰椎手术后如何快速康复？

白成瑞主任医师 北京友谊医院 骨科

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腰椎间盘突出术后腿部锻炼

廖博副主任医师 空军军医大学唐都医院 骨科

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腰椎术后康复功能训练方法及生活指导

许炜主任医师 上海长征医院 骨科

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腰椎术后如何进行腰背肌锻炼？

张海峰主任医师 潍坊市市直机关医院 骨科

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椎间孔镜术后如何恢复及注意事项？

汤铖主治医师 湖南省直中医医院 针灸康复治疗中心

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术后康复腰椎健身操学起来，祝您早日腰好起来!

董健主任医师 上海中山医院 骨科-脊柱外科

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你会锻炼你的腰背肌吗？

于凤宾副主任医师 中国人民解放军陆军第七十二集团军医院 骨科

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腰椎术后注意事项及锻炼方式

周强主治医师 南方医科大学南方医院 神经外科

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椎间孔镜术后康复计划（来源于301医院骨科黄鹏主任、康复科郭燕梅主任）

李圣节副主任康复师 中国人民解放军总医院第一医学中心 康复医学中心

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术后注意事项：脊柱微创---腰椎内镜手术

李彦副主任医师 北医三院 骨科

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脊柱内镜术后康复指导

刘兰涛副主任医师 青岛市市立医院 脊柱外科中心

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腰椎开放性手术后多久可以恢复正常生活？如何锻炼？

史建刚主任医师 上海长征医院 骨科

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腰椎微创手术“椎间孔镜下突出间盘摘除术”后如何康复锻炼

孔存龙副主任医师 郑大一附院 疼痛科

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腰椎术后康复（第一月 —— 第三月）

杨德鸿主任医师 南方医科大学南方医院 脊柱骨科

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腰椎术后康复（第二周 —— 第一月）

杨德鸿主任医师 南方医科大学南方医院 脊柱骨科

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腰椎术后功能锻炼，一文全掌握

吴德升主任医师 上海市东方医院 脊柱外科

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针对腰椎术后的康复训练方法，颈肩痛及头晕患者亦可参考训练

吴奉梁主任医师 北医三院 骨科

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