王静医生的问诊记录

王静：[生活医嘱] 你可以尝试中药针灸拔罐推拿等，每个人敏感度不一样。一些肌肉放松训练，冥想等都可以尝试。失眠是多种原因，综合治疗。

王静：.

王静：调整好心态，可以短期用一些助眠药物，合理服用降压药并定期监测血压，若是情绪和睡眠导致血压升高，病情改善后血压可能会恢复正常。注意清淡饮食和适当运动。

王静：中药和西药都是药，都是改善症状，如果有心理因素或性格因素的话，停了药还是会失眠

王静：这些都是非药物治疗，不管你将来是不是用药物，这些都是需要做的。

王静：你最近工作生活上有什么变化或不如意吗？建议你先用点抗焦虑药比如舍曲林

王静：有的，服用一些抗焦虑药物，草酸艾司西酞普兰，米氮平等，建议用药期间复查肝肾功能，尿蛋白情况

王静：是的，这是持久战，平时要注意休息，适当运动，多喝水，多吃蔬菜水果，身体的恢复是需要比较长的时间的，不要放弃。

王静：情绪本身就是不断变化的，但是如果感觉影响了工作和生活建议治疗。治疗方式有药物和心理治疗，药物简单方便，定期复诊调药。心理治疗需要预约时间，治疗费用相对较高，你可以根据病情结合大夫意见选治疗方案。如果病情渐重，我建议药物治疗。

王静：是的，收费300一次，一小时