邢小燕:1. 注意饮食规律,主食粗细粮搭配,适量瘦肉和豆制品,多吃青菜,牛奶或豆浆可以每日喝250~500ml。建议暂停吃水果(改为西红柿,黄瓜,萝卜)或选用升糖指数低的水果例如猕猴桃、柚子,苹果,梨等(注意控制数量和对血糖的影响)。
2. 血糖控制靶目标为:空腹血糖6~7mmol/l,餐后2h血糖8~10mmol/l,糖化血红蛋白<7.0%。建议在欧唐宁基础上加服拜糖平每日3次、每次50mg(第一口饭后嚼碎了服),这个药的优点是通过胃肠道控制餐后血糖,不增加肝肾负担,刚开始吃时部分患者有腹胀、排气多症状,2周后症状减轻(如果不能耐受,可以停药)。甘精胰岛素主要是控制空腹血糖,可以每3~5天增加2个单位,直至空腹血糖达到7mmol/l时。如果上述方案实施后效果不佳(特别是甘精胰岛素每日用量已经超过了20单位),建议及时到医院就诊,调整治疗。在治疗过程中应注意饮食规律,活动量大时适时加餐,防止低血糖。
3. 糖尿病周围神经病变的症状主要是肢端麻木、疼痛等,可以到医院做神经电生理检查确诊,并口服维生素B1,甲钴胺。如果有皮肤改变,最好看看皮科,对症下药。
4. 血脂控制靶目标为:总胆固醇<4.5mmol/l,甘油三酯<1.7mmol/l,低密度脂蛋白胆固醇<2.6mmol/l。可以选择他汀治疗(当地医院均有药),该药不仅可以控制血脂,还能治疗斑块,防止心脑血管疾病。建议血脂控制好后不停药,坚持长期服药。
5. 平时要注意监测血糖,定期到医院检查糖化血红蛋白,血脂,肝肾功,尿蛋白,眼底,血管等。