李国平医生的问诊记录

李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

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李国平：高血压日常保健 1. 减少钠盐摄入 主要措施包括： 尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺； 减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量； 少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货； 2．控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m?，在24-27.9 kg/m?为超重 3. 不吸烟

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