叶璐:[检查单]
1.检查项目:眼底照相;同视机检查;调节灵敏度;眼轴检查
2.去医院落实检查,检查后上传,继续线上问诊
[医嘱]
1.避免或尽量少用视频终端类产品,乳:手机、电脑、游戏机等。
2.少吃糖和甜食;营养均衡不挑食。
3.注意多户外活动,如:乒乓球、羽毛球,每天至少两小时,多看绿色植物。
4.保持良好的用眼习惯,端正学习姿势,注意正确的握笔姿势,合理分配学习时间(20-20-20原则:每20分钟休息一下双眼,远眺20英尺远的距离,放松双眼20秒)。
5. 合理使用光线,不在过强或过弱的光线下看书、学习,眼睛距离书本30公分,不躺着看书,不在移动中(如走路、坐车时)看书、学习。
6.应每3-6个月至医院复诊。