卢新政:[医嘱]
1、您虽然年轻,应该排除继发性高血压,但肥胖明显,您的身高192厘米,标准体重192-105=88公斤。目前106kg,超重18公斤。肥胖是中青年高血压的常见原因。因此,不论有无其他继发因素,均应减肥、有助于降压。
2、建议晚上尽量少吃、不吃,控制高热量饮食、包括可乐、奶茶等;
3、每天适当慢跑、步行运动:至少达1万步以上
4、服药,缬沙坦氢氯噻嗪1片,1/早餐前
5、安达唐10mg,1/早餐前
6、比索洛尔5mg,1/早餐前
服用这三种药,观察血压1-2周,血压控制在150/90以下,就继续服用;达130/80以下再考虑减药。