孙彦杰医生的问诊记录

孙彦杰：[生活医嘱] 药物治疗，度洛西汀加量治疗，由原来的一片增加到二片治疗，缓解焦虑及躯体化症状；放松、运动，把不良情绪代谢掉；宣泄；减少激惹发生，避免不良刺激因素出现；环境治疗，可以出去走走步，登上运动，增强自信；规律生活及作息；家长给予陪伴、鼓励、支持。

孙彦杰：[生活医嘱] 给予疏导，行为矫正指导；认知指导，用行为表达、体验内心的感受；正确对待自己，不做超过自己能力范围的事；放松，减少情绪紧张，重视参与过程就好；已做的很好了，望继续保持；

孙彦杰：[生活医嘱] 家长正常引导教育做的较好，建议继续进行；孩子紧张焦虑是学习中要求完美的一种表现方式，学习中的一种压力体验，不可避免，正常面对及接纳吧。有压力就有成绩，把压力变成动力最好；但不能超过自己的能力，本身就是矛盾，矛盾解决了就占胜自己了，即成熟长大了，也就没有烦恼了，相信你有能力去做；不要着急学习跟不上的问题，尽力就好；继续药物治疗，保持良好的心态

孙彦杰：[生活医嘱] 对于担心的问题给予认知指导，疏导；父母与孩子沟通，听听孩子的心声，多给点个人空间，支持、理解、坚定自信心也很重要的；放松运动、假期改变一下环境，劳逸结合也很好的；药物治疗缓解焦虑

孙彦杰：[生活医嘱] 服药后药物起效时间略长了点，建议服药时间再提前一点，可以晚饭后就服上，观察一下起效时间是多少，安排一个合里的服药时间最好；目前状态较好，可以把“氟伏沙明”停用，只服用一粒“度洛西汀”治疗，观察一下状态变化，如果感觉不好的话就把“氟伏沙明”四分之一片加上，治疗就可以了；还要放松、运动、劳逸结合、身心愉悦。

孙彦杰：[生活医嘱] 劳逸结合，放松训练，做自己喜欢做的事，像做义工那样找放松及快乐；停用思瑞康治疗；节假日可环境治疗，就是小旅游，放松紧张的心情，找快乐，轻松学习及生活；

孙彦杰：[生活医嘱] 目前状态已经很好了，希望坚持下去；遇到困难要面对，焦虑紧张情绪出现时不回避，接纳它，通过运动代谢掉；规律作息及学习生活；自律做的很好；情绪不稳的时候可以服用“丙戊酸镁缓释片”治疗，一片，晚上睡前服用就好了

孙彦杰：[生活医嘱] 保持良好心态，面对现实生活及学习；不拿自己的弱势与别人的优势去比，保持满满的自信心；现在做的就很好了，加油?像爬山一样，站到山顶看日出；接纳自己的情绪，才能更好地控制它，让它为自己所用；自律；运动；放松；

孙彦杰：[生活医嘱] 家长正常引导教育、陪伴；参与运动及放松活动；药物治疗；可考虑住院治疗—系统治疗较好；作息规律

孙彦杰：[生活医嘱] 心情不好的时候可以选择转移注意力，把注意力转移到最感兴趣的事情上去做；也可以去宣泄，也可以冷处理；行为刻板时要正确接纳它，但要限定时间，电话里我已跟她说清楚了；运动、放松训练都可以做；还可以服用“丙戊酸镁缓释片”治疗，作为情感稳定剂以稳定情绪，0.25（一片）晚上睡觉前服用，就不发脾气了。