徐瑞达医生的问诊记录

徐瑞达：提前三四天网上和我说好就行，我留好床位，到时候直接来办住院

徐瑞达：氟比洛芬凝胶贴，可能有用。膏药效力比较弱

徐瑞达：[生活医嘱] 需要注意： 1，改善姿势，坐位时腰挺直，可以靠背，腰部垫腰靠，坐一小时起来活动5分钟。 2，避免经常弯腰，坐小矮凳，弯腰搬重物等对腰容易损伤的姿势。 3，等缓解后要做腰背肌的练习，小飞燕，五点支撑，或者下载个健身软件，练核心肌群，肌肉练习比较重要。 急性期症状缓解短期靠休息，腰围保护，长期效果还是要靠良好的姿势、习惯，还有经常性的肌肉练习稳定腰椎。

医生暂未回复

徐瑞达：[检查单] 1.检查项目：腰椎MRI平扫; 2.去医院落实检查，检查后上传，继续线上问诊 [生活医嘱] 检查完善前建议卧床休息避免起床

徐瑞达：[生活医嘱] 建议尽早手术治疗

徐瑞达：[医嘱] 注意观察

徐瑞达：[生活医嘱] 如保守治疗无效，需要考虑手术治疗

徐瑞达：[生活医嘱] 平时需要注意： 1，改善姿势，坐位时腰挺直，可以靠背，腰部垫腰靠，坐一小时起来活动5分钟。 2，避免经常弯腰，坐小矮凳，弯腰搬重物等对腰容易损伤的姿势。 3，等缓解后要做腰背肌的练习，小飞燕，五点支撑，或者下载个健身软件，练核心肌群，肌肉练习比较重要。 急性期症状缓解短期靠休息，腰围保护，长期效果还是要靠良好的姿势、习惯，还有经常性的肌肉练习稳定腰椎。

徐瑞达：[生活医嘱] 建议考虑手术治疗。平时加强腰背肌锻炼。