黄秀琴

亲爱的来访者，感谢你对我的关注，若预约我本网站电话咨询，请进入我主页http://xiuqinhuang.haodf.com/，上面有红色电话咨询的图标，点击后按着要求一步一步操作即可。 或许你正处在困惑、迷茫，压抑的青春期，正在探索生命的意义，人为什么活着。虽然在城市里人群熙攘，你却依然孤独、找不到真正的自己；你一直在努力学习、读书、备考；写论文，拿学位、晋职称。认真努力工作，希望被周围人认可，渴望成功，过上好日子……然而却难以专注，时时被周围的物理噪音、人们的目光、议论所干扰、影响。你觉得自己已经非常友好、委曲求全，小心翼翼，已经很费力地讨好别人，却依然感觉不被人喜欢，处理不好人际关系。甚至被人排斥、孤立、打压，含沙射影，明枪暗弹。或许在别人眼中觉得你已经不错了，很好了，但内心里你却依然有强烈的劣等感，总觉不如别人。恋爱、婚姻、家庭；职场……无论你身处何处、生命的哪个阶段，都可能经常陷入一种莫名的担忧、焦虑不安，不断地纠结、冲突。总是觉得自己不够好，你为不能很好地控制自己，无法全然专注，有效地学习、备考而自责、内疚，怨恨自己。或者你觉得身边的人都不理解你、支持你，甚至欺骗你、背叛你，总是在向你索取；尽管你一向与人为善，一直在付出。你觉得自己怎么这么倒楣、命不好……这些不好的感受、体验时时包裹着你。你静不下心来；情绪低落，没有兴趣，没有动力；悲观绝望，甚至想到死。你可能沉迷于游戏、与网友聊天；暴饮暴食，抽烟、过度饮酒；出现各种怪异念头、幻想和自己也搞不明白的变态行为；彻夜无眠；频繁自慰、性成瘾……为此你感到自责、懊恼、强烈的羞耻感……你陷入这种恶性循环中，不能自拔，一度度走在崩溃的边缘。 被痛苦纠缠了几十年，如今过了不惑四十，即将迎来知天命之年，生活的磨难终于让你获得感悟，似乎活明白，能够放下、轻松一点的时候，却发现健康出了问题，恶性肿瘤驻进了身体。为了保命，只能忍受残缺不全的躯体；死亡之神还不时徘徊在左右。原来确信这辈子都不会有的疑病，失眠，心理问题表现为躯体不适的心慌、头晕等等，都接踵而来，真是啪啪打脸啊！ 以上这些绝大多数是我亲身经历、体验过的。就像大海中的一叶小舟，风雨飘摇，一次次几近颠覆、倾没。在我青春期阶段，就渴望若能有个人、有个地方倾听我的心声、我心底的秘密该有多好啊！但那时候还没听说过什么“心理咨询、心理治疗”之类的字眼。或许出于冥冥之中的召唤，命运怜惜我、眷顾、成全我，让我做了一名心理医生、治疗师，从业近20年，近7～8年一直在致力于学习精神分析，持续接受体验、被治疗，被督导。系统的专业理论、技能的学习，持续不断的培训，20年实践经验的积累，生活阅历本身带给我的感悟、增益，加之自己接受心理治疗带给我的滋养、修复及成长，感觉自己现在不敢说浴火重生，却也有渐入佳境之感。 开启心理咨询/治疗，寻找咨询/治疗师、心理医生是一件很不容易的事，就像择偶、找对象一样，不仅要看治疗师的受训背景、经历，能力及实践经验，还有一个匹配性的问题，也要看机缘、缘分的。人生凡事何不如此？可能不是一次就能找对、找准，若允许自己尝试错误、失败，从中吸取经验、教训，慢慢你就会知道自己需要什么。有了需要、动机，你就会发出一个能量场，就会遇到、吸引一个能满足你这种需要的人。在你人生最孤独、痛苦，无助、绝望的时候，愿你我有这样的缘分，在此相遇，我愿意引领、护佑、陪伴你走过这段黑暗、阴霾，去到一个你独自无法去到的地方。或许，我们也可以一起去探索、成长，在心灵最深处相遇。