蔡俊丰医生的问诊记录

蔡俊丰：[生活医嘱] 深蹲屈膝痛主要是髌股关节的问题，您的片子半月板韧带都没问题，骨头大多好的，就是髌骨有些骨髓水肿说明软骨损伤。屈膝会磨损。所以近期放弃运动，减少活动，膝关节尽量不要屈曲，吃点非甾体类消炎药比如西乐葆试试

蔡俊丰：[生活医嘱] 一般怕冷的人膝关节手脚摸上去比正常人要冰凉些。核磁报告看没有实质性病变说明没有明显的损坏，可能是受凉引起的滑膜炎。可以考虑让身体发热可能可以改善，比如多泡泡热水澡，整个身体热循环了会有改善。如果膝关节不疼的时候可以参加些出汗的锻炼比如跑步，肌肉力量强了可能也会改善。

蔡俊丰：[生活医嘱] 那就问题不大，可能是髌骨软化，近一两个月，膝关节尽量伸直，不要屈曲，不要做屈膝的动作，比如上下楼梯蹲下起立等，没事把脚抬高养养看看效果。

蔡俊丰：[生活医嘱] 可能全断的，刚伤的时候是比较模糊的，过二个月等功能全恢复，正常行走了再复查看看。即使断了养个个把月也能行走正常的，现在锻炼下屈膝，把功能搞好，等基本恢复正常了做做抽屉试验，看关节松不松，再复查核磁看看

蔡俊丰：[生活医嘱] 平时手臂悬吊于胸前休息为主，每天早中晚爬墙几次维持肩关节的功能，不要运动，不要做引起太疼的动作。观察个把月，可以吃点非甾体类消炎药比如西乐葆之类的。

蔡俊丰：[生活医嘱] 从症状和核磁表现来看，应该是一个肩周炎。 最快的是麻醉下手法松解，也可以无痛下康复锻炼，也是康复科常见的毛病，大多能好。少见的粘连加重，需要关节镜松解。最后都会有比较好的效果

蔡俊丰：[生活医嘱] 做个核磁排除半月板撕裂。如果没撕裂，多抬腿少负重养养就能好。三度撕裂需要手术。

蔡俊丰：[生活医嘱] 抬高吃点药看看效果，如果不好，可以手术，可以做单髁置换或者全膝关节表面置换，先做核磁判断一下。

蔡俊丰：[生活医嘱] 你好，看描述应该是腘窝囊肿，如果要手术，需要做个核磁确诊一下以及看边界。如果是腘窝囊肿，是良性包块，可以不手术，如果有不舒服，也可以手术。现在都是关节镜手术，从内部切除，大多效果不错。手术二十分钟左右，提早一周约就可以了。这个是良性包块，不急的，早点晚点手术效果差不多的，不会晚了不利于手术，不好处理。一般住院四天左右。

蔡俊丰：[生活医嘱] 可以手术缝合，可能会有一段时间的不适，不一定疼，应该能运动