毛稚霞医生的问诊记录

毛稚霞：[生活医嘱] 规律生活

毛稚霞：[生活医嘱] 规律作息，适当运动 23日周一上午如果你十点半之前到不了，就周三上午过来吧，周一下午我要去大学讲课。

毛稚霞：继续中药配合心理干预。

毛稚霞：建议中药配合心理治疗进行干预。

毛稚霞：继续练习观呼吸，静心是关键。

毛稚霞：练习观呼吸，调节心态。

毛稚霞：中药治疗，加强适度运动。

毛稚霞：建议先自己练习观呼吸，也可以来医院系统治疗。

毛稚霞：可以看中医心理科，中药和心理一起调节。

毛稚霞：需要注意的就是在生活中不断调整心态，让心静下来，着急之前先暂停一下，然后再做处理，让自己慢下来。