谢俊明：以下我是现阶段的坐诊信息：
浙江省中医院西溪院区（浙江省杭州市余杭区高教路1号）每周一上午；
浙江省中医院湖滨院区（杭州上城区邮电路54号）每周二全天、周四上午；
浙江省中医院下沙院区（杭州经济技术开发区9号大街9号）隔周三下午；
1、养成良好习惯生活有规律，戒烟限酒，少吃过于刺激性食物。注意对睾丸等生殖器官的保护，如不宜长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。杜绝不良习惯，如手淫。性生活过频会影响精子生成。
2、预防各种疾病危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等会影响生育，应切实注意防范。若发现睾丸病变如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，应及时诊治。
3、加强自我保护做好职业防护，如经常接触放射性物质、高温及毒物，应避免睾丸部位温度高，影响精子的产生。
4、注意锌的摄入锌元素可以维持和助长男性性功能，提高精子数量，而缺锌会使男性性激素分泌减少，使性功能不全、睾丸缩小，影响精子的生成、成熟。
精子DNA的完整性是当前比较常见的一种临床检测指标，它主要是评估精子里边染色质的完整性，换个角度来讲，就是看精液射出的精子里边精子是否有碎片。
精子DNA碎片化程度反映精子遗传物质的完整性，精子DNA发生碎片化会对生育产生负面影响，造成不育和反复流产。
因为随着工业化程度的提高，环境污染的逐渐加重，人精神压力的不断增大，不育患者必然会逐步增加。
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