程少丹：您好！
由于生活方式的改变和学习压力大等原因，青少年型颈椎病发病有增加的趋势！您孩子的情况属于青少年型颈椎病的类型！就目前情况来说，如果不适的症状影响了她的学习，还是要到医院去看的！贴膏药对她的不适也有缓解作用！平时她应注意：1.颈部保暖，尽量少穿低领衣服，避免空调、电扇直接吹及脖子；2.避免一个姿势过久，尤其是低头伏案，应该半小时左右做头前屈、后伸、侧屈活动，还可以用手搓脖子后部；3.如果出现一低头就不适，在立即去医院就医的同时，可以佩戴一种起保护作用的颈托。但应注意不应长久应用，在非学习时间不要佩戴。
祝早日康复！
高考考出好成绩！
程少丹
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