金文涛医生的问诊记录

金文涛：[生活医嘱] 避免久坐深蹲爬楼，可以多练习坐位蹬弹力绳、踢腿、靠墙静蹲，一般白天每小时练两三分钟。最适合的运动是快走游泳或骑自行车。药物方面可以使用氨基葡萄糖软骨素，若无效可以使用关节内注射玻璃酸钠、富血小板血浆。大多数通过运动疗法就会明显好转。

金文涛：[生活医嘱] 运动疗法