张宝和医生
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睡眠健康保健 由于不良生活方式影响，失眠等睡眠障碍疾病发病率逐年增加，与各种慢性疾病及恶性肿瘤有关。国内外大量研究证实，“吃喝拉撒睡”不是小事，睡眠质量关乎健康保健水平。我毕业于军医大学，在解放军总医院研究生深造磨练，历经40年临床探索耕耘，收获感悟颇深。如果能够借助“好医生”这个平台，尽力帮助有缘之人，拥有高质量睡眠，助力大家身心健康，则善莫大焉。
睡眠障碍疾病；焦虑抑郁障碍；脑血管、帕金森、认知功能减退等神经疾病；老年慢病；健康管理；干部医疗保健。
张宝和，男，主任医师，教授，原任中国人民解放军总医院(301医院)第六医学中心（原中国人民解放军海军总医院）干部保健科主任，专业技术5级，文职2级，第四军医大学本科毕业，中国人民解放军总医院(301医院)神经病学硕士研究生。长期从事神经系统疾病、老年慢病诊治，军内外高端医疗保健管理。擅长诊治认知障碍、帕金森病、睡眠障碍疾病、焦虑抑郁等各种神经精神疾病。