尹璐医生的问诊记录

尹璐：您好，看到您的留言问题了。您留个电话，具体跟你沟通一下

尹璐：您方便留个电话吗 这边回电话给您解答一下

尹璐：【生活习惯建议(治疗性的)】 1.自查起因，尽量调整 2.放松心态 3.舒适睡眠环境，避免过亮 4.适当运动 5.饮食忌刺激性及难消化食物 6.睡前可适当泡脚及按摩 7.睡前洗澡水温不宜过高

尹璐：【用药建议】汤剂按前方每日一剂分两次口服，早餐前或后服第一次均可，晚上睡觉前1.5小时服第二次，10天后反馈效果 【治疗性质的生活习惯改变】清淡饮食为主，减少刺激性、肥甘厚腻食物、浓茶、浓咖啡，腹胀明显时减少豆制品、奶制品等易产气食物 大便不可硬使劲，以防脑血管意外 舒畅情志，发展兴趣爱好，注意避免劳累，避免不良刺激 【继续观察】监测血压，定期复查生化、胃镜，必要时详查脑血管