史天林：腰椎间盘突出症，腰肌劳损，腰椎不稳定的治疗方案有对症治疗和对因治疗。
1)对症治疗就是症状严重时口服塞来昔布（止疼消炎），丹鹿通督（或者腰痹通，中成药治疗腰椎间盘突出），外用氟比洛芬膏药（治疗局部疼痛，僵硬，不适感），甲钴胺（治疗有腿疼，腿麻，腿无力等神经压迫症状），迈之灵（针对于腰椎管狭窄症，改善椎管内病变神经根水肿及周围血液循环的）。
2)对因治疗措施有，理疗仪理疗，正确，适当的按摩，腰背肌锻炼，还有很重要的就是平时生活中纠正不良姿势，不良习惯，注意保护腰椎，腰背部保暖等。
对因治疗能起长效，从根本改善腰椎的问题，较长时间坚持甚至出现逆转，对症治疗只是短时间减轻目前症状，不宜长期吃药。
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