王忠锐:您好,从您的症状和超声来看,诊断还是乳腺增生。乳腺增生有生理性的,如月经前几天,乳房胀痛明显,月经来后就会逐渐缓解消失;但是如果整个月经周期都有疼痛就是病理性的了,主要和雌激素或激素受体异常有关,诱发或加重乳腺增生的诱因很多。治疗上主要有两方面,一个是生活上:建议清淡饮食,多吃蔬菜水果和,少吃辛辣刺激的,食物,油炸的食物,少喝咖啡和浓茶,不要吃含雌激素的补品、食物或外用、口服含雌激素的药物;多休息,心情情绪好点,不要过于劳累,适量锻炼身体,这是对乳腺增生有帮助的。另外就是药物治疗,包括中成药,如逍遥丸、乳癖消等等,医院或药房都有,可以试试。还有就是西药,如三苯氧胺片,一般吃2-3月,效果比较好,不过三苯氧胺不能长服,另外可能影响月经(具体请向医院医生当面咨询)。
乳腺增生疼痛会影响我们的心情和生活,但是您的超声并没有太大的问题,也不要过于担心,看看生活习惯上有没有容易诱发乳腺增生的因素,并尽量去除,可能对您的症状有帮助。另外,建议定期随访复查超声,了解乳腺情况,有无肿块形成,是否需要外科干预。
以上仅为个人意见,仅供参考,希望能帮助您。