宋光照:蜂产品的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用。
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.
主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。
蜂胶有协同降低血糖的作用,而对正常人的血糖没有影响,有条件可以适当选择,但绝没有某些产品宣传的那样,是治疗糖尿病的良药,蜂胶是食品,不是药品,绝无其宣传的疗效,切忌上当,正规治疗是必须的。