井路路：[医嘱]
1、低盐低蛋白饮食，减重
一日饮食参考：普通主食200克干重，蔬菜500克，瘦肉50克，豆腐100克，鸡蛋1个（蛋黄每日半个），牛奶250毫升，油30毫升，盐4克，水果200克。低蛋白主食100克。
低蛋白主食种类：粉丝粉条，凉粉凉皮，淀粉芡粉，西米藕粉，以及其他淀粉做成的食品，其他如低蛋白米及低蛋白面粉或低蛋白馒头（可网购）等；部分品牌的蕨根粉和米粉蛋白质含量也很低（看食物成分表中蛋白质含量）；
2、监测饮食和体重变化，定期化验，以估算营养摄入及营养状态的变化；
3、低嘌呤饮食：不喝肉汤肉汁，不吃动物内脏。不吸烟不喝酒不喝甜饮料。海鲜量应包含在肉重量中，不超量。肉类建议水煮炖焖，去汤留肉。
4、低盐饮食，控制总盐量到每日4g，包含咸菜，酱油以及加工食品中的盐。
5、低钾饮食，需要肉类、蔬菜等开水焯一下；不吃含钾的低钠盐或低钠酱油；减少高钾食物的摄入，如坚果、薯类、茶叶、豆子等。
6、血糖问题，需要规律进餐，监测血糖，如血糖控制不佳可调整药物降糖方案；
7、规律锻炼身体
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