牟丽萍:[生活医嘱]
1岁4个月的宝宝,添加辅食以后出现便秘,一种情况是我们添加辅食结构不太合适,比如说我们吃肉、米面吃的比较多,吃青菜吃得比较少这样的话会出现便秘,所以我们首先要调整饮食结构,这个年龄宝宝,每天肉鱼虾加起来需要50-75克。宝宝蛋白过敏,可以每天额外加25-30克的瘦肉补足本来需要鸡蛋供给的蛋白质。另外一种情况就是像咱们现在查到的宝宝出现有食物过敏和不耐受的情况,那我们就根据我们查到的结果回避掉我们现在不能耐受和过敏的这些食物。另外我们还可以给宝宝每天顺时针按摩腹部促进肠蠕动,也可以做一下小儿推拿,每天给宝宝多喝点水,多增加青菜的摄入,我们也可以给宝宝添加乳果糖和益生菌来调整宝宝大便