崔照领：[生活医嘱]
吃饭之后的还是说喝了糖水之后的，喝糖水之后的话，呃，空腹的要5.1以下，一小时的话10.0以下，呃两小时的话是8.5以下，只要这三项当中有一项高于正常范围，就叫做妊娠期糖尿病，所以妊娠期糖尿病的话呢，就得需要平时控制饮食，把这个饮食要控制好，血糖控制达标，空腹控制到5点儿1以下，餐后两小时控制到6点儿7以下。
注意不要吃太甜太甜食物
你们当地的营养科让他给你配糖尿病餐，然后呢，根据这个餐，然后来去吃，然后再监测血糖，另外的话，你可以自己然后记糖尿病日记，每天吃的什么，测的空腹血糖是多少，餐后2小时的血糖是多少，呃，也可以发回来，我也可以帮你指导。
吃的时候一定要注意是什么呀，不要吃太甜的，不要吃升糖指数高的食物，比方说烂粥啊，最好在不喝粥，你喝粥的话，它升糖指数比较高。
那馒头你肯定要限制的，这些主要是能量的食物，主要是含糖。
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