陈援浩:有九个防治原则,希望对你有所帮助: 一、休息 急性发作期应卧床休息几天,避免关节负荷过重而导致损伤。 二、戒酒 饮酒是痛风发作的重要诱因。啤酒更是如此。 三、限食 科学安排饮食,不食或少食富含嘌呤的食物,如动物内脏、虾、鱿鱼、海鲜类等。 四、减肥 通过限食和运动来控制体重。 五、补水 每天坚持喝1500~2000毫升的水,最好是纯净水。可促进尿酸的排出。 六、药物 发作时,立即口服秋水仙碱,这是治。 平时口服别嘌呤,这是防。 七、求知 向有关医生、报刊、患者、咨询,提高自我保健意识。 八、监测 每个月化验血尿酸一次。 九、坚持适当锻炼身体。