黄华军医生的问诊记录

黄华军：避免剧烈运动，联建议完善X光，CT检查，到医院面诊详细体格检查明确诊断

黄华军：门诊复查

黄华军：可以冷敷，用些氟比洛芬酯膏药，扶他林外用，禁止活络油，药酒，云南白药等活血药，不要按摩，尽快去做检查，不可省 踝关节扭伤需要拍片排除骨头的问题，如果没有问题，一般都是韧带损伤，最常见为距腓前韧带，彩超或者MRI 可以明确，韧带损伤也是踝关节扭伤治疗得重点，一般为石膏或者护踝固定3-4周

黄华军：足底筋膜炎，一般是劳损导致，治疗上避免久站，爬山，避免按摩穿硬底鞋，中药也不要敷，可以用氟比洛芬酯，扶他林之类的外用药缓解疼痛，加强小腿拉筋训练，有条件可以去医院做理疗。如果严格按照保守治疗三月无效，可以考虑手术

黄华军：如果做了核磁共振提示距骨骨髓水肿，一般是踝关节外侧慢性不稳，扭伤导致韧带损伤进而导致关节不稳，目前软骨可能有损伤，治疗上避免剧烈活动久站等，护踝固定，小腿肌力训练，严格治疗三个月后无改善可以考虑手术治疗，如关节镜下清理韧带修补

黄华军：如持续增大，建议手术处理

黄华军：踝关节扭伤需要拍片排除骨头的问题，如果没有问题，一般都是韧带损伤，最常见为距腓前韧带，彩超或者MRI 可以明确，韧带损伤也是踝关节扭伤治疗得重点，一般为石膏或者护踝固定3-4周，避免活络油，跌打酒之类得搓揉，避免按摩

黄华军：这地方有可能是跖骨撕脱性骨折，X光都不一定看的清，有时候需要CT，不明确病情，无法给你准确的治疗意见，后期后遗症可能会出现 这地方还要做彩超检查看韧带，X光和彩超都要做

黄华军：护踝固定，少走路，尽快去检查 可以冷敷，用些氟比洛芬酯膏药，扶他林外用，禁止活络油，药酒，云南白药等活血药，不要按摩

黄华军：第五跖骨基底部骨折如果没有移位，石膏固定一月后可以拆除，拆除后还需要足跟着地走路一月