王晓艳：定期复查
平时还需要注意的有：
1.保持健康的生活方式，规律作息,不要长期熬夜,多锻炼身体；
2.保持心情舒畅，家庭和睦,防止压力过大；
3.豆制品对乳腺有保护作用，可以多吃点；
4合理饮食习惯,多吃蔬菜水果和坚果（苹果,葡萄,山楂,芒果,猕猴桃,橘子,大枣）远离致癌物；
5.少吃辛辣刺激和脂肪含量高的食物,预防肥胖；
6.不要吸烟饮酒；
7.内衣要穿合体舒适的，不要长期同一方向侧卧睡眠,要穿纯棉的内衣，防止碰撞挤压；
8.尽量不要滥用含雌激素类的药物,保健品；
9.有一级亲属患有乳腺癌者,定期检查,如有癌前病灶,要及时干预；
10.当有避孕需要时，尽量少使用避孕药，多采用物理方法避孕；
11.忌过多按揉、刺激乳房。
每个月自查一次；
12.按时复诊,3个月：（有本市医保的用社保卡挂号）
预约挂号方式：
微信--公众号--齐齐哈尔市第一医院--关注--首页--导诊--预约挂号--
南院/北院--按科室挂号（两种方式 ） 1. 最上面一行--曾挂号医生--王晓艳
2.北院/南院外科门诊--乳腺科门诊--王晓艳
按时间段--就诊人信息--付费（可以存钱交费更方便）--确定成功。
网站导航
