谢斯盛医生的问诊记录

谢斯盛：[生活医嘱] 一方面可以在生活作息上做调整，另一方面可以配合一些药物的治疗，让精子尽快的恢复正常。 生活上要注意戒烟戒酒，减少熬夜，适当运动，饮食上少吃辛辣，油腻，上火的东西，多吃高蛋白食物与新鲜水果蔬菜。

谢斯盛：[生活医嘱] 建议药物治疗，同时配合生活作息调整，生活中要戒烟戒酒，减少熬夜，适当运动。饮食上少吃油腻，辛辣，上火的食物，多吃高蛋白的食物与新鲜的水果，蔬菜。在药物治疗过程中可以积极备孕。

谢斯盛：[生活医嘱] 建议抽空来医院完善一次精液检查，根据检查结果在去判定后续需要做些什么调整和治疗。

谢斯盛：[生活医嘱] 一方面建议生活作息上的调整，比如戒烟戒酒，减少熬夜，适当运动，饮食上少吃油腻辛辣上火的东西，运动方面可以适当增加盆底的训练。类似深蹲，提肛，平板支撑之类的。 另外建议抽空检查一下性激素，血糖，血脂，前列腺，精囊B超。

谢斯盛：[生活医嘱] 戒烟戒酒，减少熬夜，适当运动，饮食上少吃油腻，辛辣，上火的食物。

谢斯盛：[生活医嘱] 治疗方面首先就是生活作息上的调整，比如戒烟戒酒，减少熬夜，适当运动，饮食上少吃油腻，辛辣，上火的东西，多吃高蛋白食物与新鲜水果蔬菜。少接触高温，化工产品，另外最好保持每周一到两次正常的排精，把陈旧性的精子定期的进行更新。 同时配合好药物的治疗，希望精子质量早点恢复，早日成功备孕。

谢斯盛：[生活医嘱] 你现在如果还是敏感度特别高的话，目前用于治疗这个的西药主要就是达泊西汀，也可以外用一些利多卡因乳膏。中成药方面我们用的比较多的就是伊木萨克片。在药物治疗的同时尽量做好生活上的配合，比如戒烟戒酒，减少熬夜，适当锻炼，可以增加盆底功能的训练，比如练习深蹲，提肛，平板支撑杆运动之类的，饮食上少吃油腻辛辣上火的食物。

谢斯盛：[生活医嘱] 生活上注意要戒烟，戒酒，减少熬夜，适当锻炼。饮食上少吃油腻，辛辣，上火的东西，多吃高蛋白的食物与新鲜水果蔬菜。同时女方积极监测排卵，把握好每个月的排卵期。

谢斯盛：[生活医嘱] 男方复查一次精液，同时生活作息做好调整，戒烟戒酒，减少熬夜，适当锻炼，避免感冒发烧。

谢斯盛：[生活医嘱] 戒烟戒酒，减少熬夜，适当锻炼，饮食上少吃油腻，辛辣，上火的东西，多吃高蛋白的食物和新鲜的水果，蔬菜，另外保持规律的性生活。