董方医生的问诊记录

董方：刀口处有没有其他情况比如发红、肿胀、渗液等？

董方：你好，你外伤后可以走路，估计问题不严重，网上问诊无法对你查体，但疼痛不是骨质损伤的特有体征，软组织损伤、关节损伤都可出现疼痛，如果想要明确排除骨质损伤，还是建议影像学检查，首选X线片

董方：从片子来看，胫腓骨双骨折，对位不是太好，骨折线还很清晰，建议先不要负重

董方：你好，刚开始锻炼，肌肉酸痛是正常现象，为肌肉受损、乳酸堆积导致，也是锻炼有效果的标志。此时应注意让该块肌肉休息，无需特殊处理，自行休息即可。继续强行锻炼该块肌肉对增肌有害无益。 健身最好指定详细计划，一般初级训练者每块肌肉一周只训练一次即可达到增肌效果，把要锻炼的肌肉进行分组，比如周一：上臂肱二头肌、大腿股四头肌、胸大肌锻炼；周三：三角肌、背肌锻炼；周五：肱三头肌、股二头肌锻炼；如此每周循环。腹肌修复力强，可隔天训练一次。 希望我的回答可以帮到你！

董方：肿胀、疼痛严重则适当休息，可配合“扶他林乳膏”外用及局部热敷缓解上述症状。

董方：你好，腰椎椎弓崩裂合并椎体滑脱的话是有很明确的手术指征的，需要尽早进行手术治疗，否则滑脱会逐渐加重，脊髓神经受压也会越加严重。目前暂时应注意佩戴腰围保护，避免弯腰持重，尤其不适合推拿按摩等康复治疗，会导致病情加重。希望我的回答可以帮到你，祝您早日康复！