王朵勤:[生活医嘱]
根据您的照片和描述首先考虑为痤疮,就是俗称的痘痘
痘痘的发生和油脂分泌过多,痤疮杆菌感染、雄激素高,毛囊口角化都有一定关系。下颌痘痘很多和激素相关,反复发作的话可以月经来的第三天做个激素水平的检查。
平常要注意
1.甜食少吃(尤其是冰淇淋,巧克力);脱脂牛奶少喝,奶制品吃全脂牛奶或者酸奶,每天控制在300ml以内;
2.晚上不要熬夜,熬夜容易引起激素紊乱,更容易长痘;
3.基本的洗面奶和保湿霜都可以用的,但是尽量不要用油性护肤品,滋润型的精华、面膜都要少用;
4.注意防晒,不要去挤痘痘,可以有效避免痘印产生。
治疗的话1. 口服多西环素肠溶胶囊,一天两次,每次100mg,连续口服6到8周。口服时注意防晒,肝功能正常情况下服用问题不大,吃完不要立马躺下。
2. 螺内酯,一天两次,每次20mg,有抗雄激素作用,月经期不要吃,您的激素水平正常,但下巴好发痘痘有的和对雄激素敏感有关,所以建议口服螺内酯抗雄,对下巴痘痘效果不错,一般需要连续口服3到6个月
3. 早上可以外用些夫西地酸软膏(立思丁),对红肿的痘痘效果比较好,涂在红肿痘痘上,不用洗掉,涂完后可以正常保湿防晒。
4.晚上可以20%壬二酸(澳洲的肤润康),先选取一小块皮肤试一试,如果觉得有刺激,就先涂面霜打底,再擦壬二酸,等适应了以后,再换顺序,建立耐受。使用时要注意保湿。可以耐受的话可以连续使用一段时间防止痘痘复发。