邹明明医生的问诊记录

邹明明：非甾体消炎药，活血化瘀药物应用，改变生活习惯，控制体重

邹明明：【手术建议】建议手术治疗，可找我手术，目前无需等待

邹明明：建议膝关节磁共振检查，明确韧带损伤情况，总体建议手术治疗，接骨板内固定，减少后遗症

邹明明：看损伤的区域，如果是在白区就没法恢复了

邹明明：腰突深蹲作用不大，可以练习小燕飞、五点支撑。深蹲，跑坡道，对膝关节要求比较高，尤其是平时不怎么运动，突然加大运动量，膝关节就会积液。不需要做检查，适度锻炼腿部肌肉力量锻炼就可以。推荐锻炼方式：游泳，骑动感单车

邹明明：偶有疼痛是正常的，脱皮是因为脚部皮肤太干燥了，骨痂一般三个月左右开始比较明显。吃药时不推荐吃白萝卜，会影响药效，这个部位一般还是能长住的。腿细是因为肌肉萎缩了，在床上多练习抬腿锻炼。

邹明明：体温不高，化验没有异常的话可以不输液，换药时挤挤皮下还有没有东西？单纯出血的话不一定是坏事，只要没有液化的脂肪，肉芽组织新鲜，那就快长住了。

邹明明：手法能复位，关键是复位了也不愈合，半月板只有大约1/3有血供，能愈合，但是撕裂了也是需要微创手术缝合才能愈合，单纯复位，腿伸屈活动时又拉开了，解决不了问题的。

邹明明：夹板是中医传统固定器械，没必要换石膏，夹板还可以根据肿胀情况随时调整松紧。保持现在位置长住，骨头愈合应该没有问题。

邹明明：手术一般会把损伤的部分去掉，有的可以缝合修复，具体看术中情况。不影响正常生活。费用在1万左右，如果单纯去掉损伤部分，20天到30天左右可恢复，如果缝合的话时间会长一些，大概2到3个月