郭辉：您好，
从这次B超检查的结果看，您的甲状腺和乳腺的结节都还是考虑良性。
甲状腺左侧叶较大的结节有2厘米，目前最稳妥的做法就是做一次B超引导下的穿刺细胞学检查来明确诊断，穿刺细胞学检查是在B超引导下用专门的穿刺针从结节内抽取少量细胞做化验，就跟打针一样，不会很疼，穿刺完局部会有一点点胀，一般第二天就好了。穿刺通常会有3种结果：
1. 如果穿刺结果明确良性，定期复查， 每3-6个月复查一次甲状腺B超，如果结节较上次显著增大（至少两个径线各增加20%以上）或者结节的直径达到4厘米，或者结节的边界变的不清，形态变的不规则，或者结节内出现了钙化，则需要再次穿刺或考虑手术。
2.万一穿刺结果不理想，建议手术，这种可能性相对较小。
3.如果穿刺结果不明确，比如结节太硬，针孔内带不出有效的细胞， 或者是针孔内先是被血细胞填满了，导致医生无法判断结节的情况。这种情况也是存在的，遇到这种情况，建议您密切观察，3个月复查一次甲状腺B超看结节有无进展。
乳腺的结节尽管右乳11点钟方向的结节提示4A类（恶性的机率在3%-10%）,但从给出的结节图像看，结节还是良性的可能性更大一些。其它的结节为3类（恶性的机率小于2%），可以暂观察，3-6个月复查一次乳腺B超即可。如果您实在是不放心，右乳11点钟的结节可以考虑微创切除活检，毕竟切除后的病理检查证实是良性，才能真正的安心。
您乳腺的压痛考虑是乳腺增生引起的，乳腺增生其实是非常常见的，80%以上的女性都会有。乳腺增生最典型的症状就是会引起乳房的刺痛、胀痛或者压痛，疼痛明显的时候还会引起腋窝、肩背部及上臂的疼痛不适。
 
乳腺增生的治疗建议还是从饮食、作息方面调整为主，少要吃高脂肪的食物，比如油炸食品，烧烤等等；保持规律作息，少熬夜；保持心情舒畅，避免紧张和压力。穿合适的内衣，太松或者太紧都有可能会加重症状。您的乳房疼痛症状很轻微，可以不用治疗。假如出现了明显的疼痛，影响到了您的休息和生活，可以口服布洛芬止痛。
总的来说，您的甲状腺和乳腺的情况都不严重，不用很担心。
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