廖炀：[医嘱]
1.建议低FODMAP饮食。避免生冷饮食。
高FODMAPs来源食物如下：
水果类：苹果、杏仁、樱桃、黑莓、芒果、油桃、梨、李子、西瓜
蔬菜类：洋蓟、芦笋、花菜、大蒜、豆类、蘑菇、洋葱
谷物类：大麦、黑麦、小麦
乳制类：奶酪、冰淇淋、牛奶、酸奶
其他：果糖、高果糖玉米糖浆、蜂蜜、山梨醇或甘露醇。
FODMAPs是肠道无法正常吸收的短链碳水化合物，是“可发酵的寡糖，二糖，单糖和多元醇”的缩写。
F：Fermentable 发酵
O：Oligosaccharides 低聚糖（果聚糖、半乳聚糖）
D：Disaccharides 二糖（牛奶乳糖，即乳制品）
M：Monosaccharides 单糖（果糖）
P：Polyols 多元醇（山梨醇、
以上食物尽量回避。
2.建议口服健胃消食口服液 10ml 口服 每日2次（饭后半小时）。
3.建议得每通肠溶胶囊 1粒 口服 每日2-3次，可撕开胶囊，随餐吃
4.补充益生菌。
5.观察腹痛腹泻腹胀体重情况，注意有无血便，病情变化及时复诊。
6.以上措施2周无好转，需要来院肠镜检查。
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