额尔敦图医生的问诊记录

医生暂未回复

额尔敦图：缓解腰部疼痛的训练要规律坚持，并且训练过程中要让症状向心化（症状从远端缩小到近端）并且在生活中尽量避免加重症状的不良生活习惯，趴着是有助于缓解症状的。

额尔敦图：1、加强下肢力量训练：臀肌训练（臀桥、侧抬腿）股四头肌训练。 2、加强功能训练和日常生活耐力训练，克服内心恐惧，逐步恢复日常生活及工作。如：逐步恢复行走时间及耐力，功能性上下楼的动作。 3、对症治疗：外用扶他林。 4、必要时线下门诊治疗。

额尔敦图：别客气

额尔敦图：目前还是预约挂号，等疫情放松了就好了

额尔敦图：联系我就可以，根据您的个人情况和需求帮您安排合理的康复方案。