杨晨光医生的问诊记录

杨晨光：休息一周左右不缓解的话，去医院做针灸或按摩治疗。平时注意姿势，抬头挺胸，低枕。

杨晨光：平时加强锻炼，可做平板支撑，八段锦。刚柔结合。

杨晨光：首先低枕，枕头枕在后颈部，平时抬头挺胸，少看手机。 可以，双氯芬酸钠，乙哌立松， 针灸，针刀，推拿，冲击波都可以

杨晨光：就诊康复科，疼痛科，针灸科。

杨晨光：根据你的描述，就是左肩背部肌肉筋膜紧张痉挛气血不通所致。 您这种情况在临床上很常见。多因为平时姿势不正确，或者是受凉，某个动作拉伤导致。平时睡觉需要低枕，做扩胸挺胸耸肩动作。 建议去医院疼痛科患者康复科。做理疗。

杨晨光：考虑产后盆底肌没有完全恢复，或者劳累姿势不当导致骨盆前倾等导致腹部肌肉和盆底肌紧张，痉挛引起疼痛。注意保暖，忌冷饮，暂时口服乙哌立松或者替扎尼定（选一种），还可以去医院疼痛科做进一步骨盆或者肌筋膜检查。

杨晨光：检测体温，有条件可以测个抗原，如有发热口服布洛芬和莲花清瘟或奥司他韦胶囊。

杨晨光：保持心情舒畅，饮食适当，不要饭后立即睡觉或者平躺，适度活动，口服抑酸护胃的奥美拉唑等药物。

杨晨光：暂时不考虑手术，因为从核磁看还没有严重到手术地步，当然最好卧床休息，避免弯腰负重。行针灸理疗。

杨晨光：挂呼吸科号去医院做个胸部CT检查。