张建：[医嘱]
图片看还是是良性的乳腺结节
目前从你的检查和个人经验综合评估来看，考虑是良性的，可以观察一段时间，可以我门诊定期复查，建议定期四个月到六个月左右到我门诊看一下。
建议：
1.少吃蜂蜜制品、阿胶、燕窝，少吃各类保健品以及补品。
2.少吃高脂肪高糖以及大荤大油的，瘦肉是可以的
3.少用含有雌激素较多的高档次化妆品
4.没有确定性质之前，不建议到美容院按摩乳房，不要熬夜，少生气，保持心情舒畅，多运动，多吃蔬菜。
定期复查彩超
建议你：
1.少吃蜂蜜制品、阿胶、燕窝，少吃各类保健品以及补品。
3.少吃高脂肪、大荤大油的，瘦肉是可以的
4.少用含有雌激素较多的高档次化妆品
5.不建议到美容院按摩乳房
6.不要熬夜，少生气，保持心情舒畅
7.多运动，定期复查
供你参考
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