陈通:您好,非常感谢您的配合。1一、青中年人腰痛考虑有以下几个方面1.腰部肌肉筋膜慢性损伤,如腰肌劳损、腰3横突综合症等,以活动腰椎时明显。2.韧带慢性损伤,如肌腱韧带炎3.椎间盘盘源性腰痛,以负重时明显。根据你现有的资料和病史,考虑盘源性腰痛或者腰肌劳损可能性最大。二、目前治疗方法主要1.休息2.中医治疗,推拿针灸热敷理疗3.药物治疗,肌肉解痉,如妙纳。消炎止疼,如塞来昔布。4.如治疗效果不佳,腰肌劳损可以痛点封闭;盘源性腰痛可以做椎间盘射频消融。另外头疼考虑与腰椎关系不大建议神经内科就诊。希望我的回答对你有帮助,谢谢耐心等候!