王海东：您好，首先我希望您能清楚腰椎间盘疾病的程度划分，通常情况下由轻到重分为：膨出、突出、脱出、游离四种，膨出的情况相对最轻，对硬脊膜仅仅是刺激而无明显卡压，当然合并椎管狭窄的患者会症状较重，但这是特殊情况，突出的话就相对比较严重了，至于脱出、游离型基本都是手术解决。根据您的报告，问题应该出在腰5骶1椎间盘上，典型的腰椎间盘突出症（以下简称“腰突症”）表现为腰痛伴有下肢肢体疼痛或者麻木，如果您的情况仅仅为腰痛，无下肢肢体酸胀、憋胀、麻木等情况的话，应该考虑症状不重，甚至连腰突症都不算，应该是一个“椎间盘源性下腰痛”的表现，说了这么多，还是一句话，我需要您能提供影像学资料和患者的详细病史，如果条件允许的话希望能来我门诊，我可以做查体进一步了解神经受压情况。目前的建议：1、避免弯腰干活，尤其是抬、搬、挑等动作2、避免长时间坐、站，3、加强腰背肌肉的功能锻炼，肌肉强度增加后，腰痛症状一定会缓解，如果方便的话我可以教你4、如果椎管内没有狭窄和腰椎不稳的情况下，可适当考虑牵引的治疗方法。
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