郭雄生：1，第一步行为功能的锻炼，尽量喝正常的水量，大概一天喝1200ml水，分次分量喝，尽量每次的量不能超过200ml，间隔2~3个小时左右，让小朋友务必去排一次尿，这样长期锻炼，他的膀胱的敏感性会下降一些，而且膀胱的容积会随之扩大。如果比较尿频的状态下的时候，避开提拉尿，转移注意力，跟他玩也行，看电视或其他的都可以。
2，期间，尽量对小朋友多以鼓励的方式对他讲话，尽量少责骂小朋友，多给小朋友们营造一个比较温馨舒服的一个环境。如果他在特定的时间段会出现尿频，了解一下期间有没有什么更加诱发的紧张的因素改善一下。告知小朋友，不用太担心，这个问题我们会慢慢好的，我们如果他觉得跟别人不一样，要告诉小朋友，你只是比别人敏感一点而已，慢慢就会好的，给他信心。
3，饮食上尽量少喝带咖啡因茶，或者是利尿的药物或食物，辣的刺激的，或者雪糕冷刺激的
4，如果这一系列的操作了，还是不能缓解，或者你想要快一点看到一个成效，可以吃一个药物奥昔布宁缓释片，5毫克一天一次。
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