刘小兵：至于早泄的问题，一，锻炼身体，慢跑或快走，多做深蹲动作，提肛运动，仰卧起坐等，增加自信，消除焦虑，放松心情和下体。二，行为治疗，不要只图快感，而养成快速射精，在快射时采用挤压阴茎腹侧，或快射时停顿一下。可以适当转移注意力，不要老想着射精。可以变换姿势。可以一晚上可以多做几次，第二次以后早泄状况会好些。三，可口服达泊西汀药物。四，如果有性生活，可以在同房前在阴茎头局部应用复方利多卡因乳膏。最好戴避孕套，甚至双层避孕套。五，如果有前列腺炎要一起治疗。六，包皮过长，包皮系带过短可行手术，术后早泄会有所好转。
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