余波:结合影像及患者表述,患者由于腰椎和腰骶引起症状,建议本地康复科或理疗科就诊,进行物理因子治疗、手法治疗、运动疗法等,如腰椎牵引,磁疗,超短波,中频电疗法,一周2次以上。
疼痛发作期,生活中需要注意,切忌久坐久站,每次一个姿势如保持40分钟需要进行变换,避免突然弯腰,搬重物,如果难以避免活动时的疼痛,可以佩戴腰围进行保护。睡觉时可在两腿中间夹一个枕头,在床上活动,避免身体扭转,尤其在起身和躺下过程中。
急性期过后,需要做一些腰椎活动度增加的训练,腰部周围的力量训练,避免再次发生损伤。
注意事项:当地治疗时,考虑骨质疏松牵引需注意剂量,第一次牵引可能会觉得不适,注意及时和医生反馈。推拿、手法治疗时,可以轻柔的推拿,慎做扳动手法。