张伟医生的问诊记录

张伟：1）踝泵练习（重要！）：踝关节缓慢、有力、全范围的屈伸活动，每日500次以上。2）股四头肌收缩：大腿前侧肌肉用力收缩（上提髌骨）、放松。每日500次以上。3）腘绳肌收缩：大腿后侧肌肉收缩、放松（用力下压脚下枕头）。每日500次以上。4.直抬腿和侧抬腿练习。每次抬高保持10秒左右，各每日30次。

医生暂未回复

张伟：可以吃艾瑞昔布，减轻局部不适，夜间不需要戴支具，白天戴支具，佩戴时间不要超过3-4 周