沈德龙医生的问诊记录

沈德龙：如果检查没问题，只是软组织损伤、要快速康复，首先要休息静养，同时可做中低频电疗或针灸治疗，不要拔罐和按擵，或外用一些止痛喷雾剂或搽剂。这样恢复的更快。

沈德龙：习惯性闪腰，主要是你的腰背肌力量大差，或者有腰椎不稳定，平常要加强腰背肌锻炼，比如床上飞燕，平板支撑等。

沈德龙：症状严重，保守治疗无效，建议手术

沈德龙：急性扭伤，一般要休息卧床一周左右，这期间可以做针灸，理疗，热敷，这样恢复更快，一周后可以适当运动，但不要做剧烈运动。

沈德龙：建议，休息，先拍片排出骨折，再确定，无骨折，可适当活动，对症处理，如果疼痛剧烈，可口服止痛药，并适当休息！

沈德龙：你这种情况最好先问原来作手术的大夫，要不要术后复查，另外针对症状，做一下相应的检查，找出发病原因

沈德龙：去中医院，挂康复科，到吉大，挂脊柱外科