李恒芬医生的问诊记录

李恒芬：可以来医院看看。

李恒芬：你可以微信关注郑州大学第一附属医院，进入界面导诊有预约挂号，选择河医院区，然后精神医学科，一般需要提前一天以上才能预约挂号。

李恒芬：如果住院时已存在这些症状，可以继续服药，如果是出院后出现的症状，可以来门诊复查看看。

李恒芬：坚持服药。是否调整治疗方案，需要根据门诊复查结果而定。

李恒芬：如果不适症状仍明显的话，可以暂时将奥氮平改为晚2片服用，其余药物服用剂量不变，适应过来后，将奥氮平再加量。

李恒芬：如果病情变化，来门诊复查比较利于判断、治疗。

李恒芬：需要定期门诊复查。按照医嘱服药，不要自己随意减药。

李恒芬：还需要继续服药。需要根据门诊复查结果，判断如何调整治疗方案，网上无法开药。睡眠的话可以白天活动活动，让自己忙起来，可以帮助改善睡眠。治疗疗程可以在门诊复查时询问。

李恒芬：睡眠放松治疗：取平直仰卧位，上肢自然外展，肘略展，下肢舒伸，自然分开，与肩同宽，脚尖自然外展，两眼向上平视片刻，再把眼光收回，看着中间，先向鼻尖看，一直看到脐下小腹部，意守下腹，闭目，合齿、舌抵上颚，呼吸深长，以腹式呼吸为主，默念呼吸24次后，转为自然呼吸。如不能入睡，可重复1～2次。并意念“呼”与“吸”而不需数数，以免引起兴奋，在身心放松的状态下入睡。 你也可以找找适合自己的放松方法，服药的同时，注意建立健康的睡眠习惯。口服药是晚3片，睡前3片，中间需要间隔几个小时。

李恒芬：需要来门诊复查取药。