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执业证书编号: 2011**********03

余自华

主任医师教授

福建省儿童医院肾脏/风湿免疫科

小儿肾内科

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余自华医生

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医患同心战病魔尊敬的家长们，您们好！衷心地感谢您们的信任！让我有机会与您们及孩子们一起战胜病魔！ “脱下军装，不脱白大褂。”任职中国人民解放军南京军区福州总医院（现名“中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院”；地址：福建省福州市鼓楼区西二环北路156号）儿科主任、儿童肾脏病中心主任10年后，我服从军队改革大局，退出现役，走出军队医院；于2020年11月全职受聘于福建省妇幼保健院（地址：福建省福州市鼓楼区东街口商圈道山路18号），筹建儿童肾脏病中心。2021年4月，福建省妇幼保健院儿科整体迁至福建省儿童医院（地址：福建省福州市晋安区鼓山镇横屿路966号）。2021年4月26日，福建省儿童医院肾脏风湿免疫科开科，我被任命为肾脏风湿免疫科主任。现致力于建设国家级儿童肾脏病专科、福建省儿童肾脏病中心、福建省儿童血液净化中心，福建省儿童风湿免疫病专科中心，为肾脏风湿免疫病儿童提供精准诊断、规范化和个体化治疗服务。余自华 2021年7月25日

主要从事儿童肾脏病的诊断和治疗，擅长肾病综合征、血尿、狼疮性肾炎/系统性红斑狼疮、蛋白尿、Alport综合征、罕见遗传性肾脏疾病、紫癜性肾炎/过敏性紫癜、IgA肾病、溶血尿毒综合征、急性肾炎、乙型肝炎病毒相关性肾炎、泌尿道感染、肾小管酸中毒、肾小管间质性疾病、多囊肾、急性肾损伤、急性肾衰竭和慢性肾脏病等儿童疑难危重肾脏病的精准诊断、规范化和个体化治疗。

余自华　医学博士，主任医师，教授，博士研究生导师。美国肾脏病学会（ASN）会员，国际儿童肾脏病学会（IPNA）会员，国际肾脏病学会(ISN)会员

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直播义诊｜髋关节功能锻炼方法

功能锻炼应以自动为主，被动活动为辅，动作要协调，循序渐进，由小到大，由少到多，逐步增加。一、站立位锻炼法1、扶物下蹲法：单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩等宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3～5分钟（图l）。图1 图22、患肢摆动法：单或双手前伸或侧神扶住固定物。单脚负重而立，患肢前屈、后伸、内收，外展摆动3～5分钟（图2）。3、内外旋转法：手扶固定物，单脚略向前外仲，足跟着地，作内旋和外旋运动3～5分钟（图3）。图3 图4 图5二、坐位锻炼法1、屈髋法：患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患肢反复作屈髋屈膝运动3～5分钟（图4）。2、抱膝法：患者正坐床边、沙发、椅子上，双下肢自然分开，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘后拉与主动屈髋运动相配合，加大屈髋力量及幅度，活动3～5分钟（图5）。3、开合法：患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90度角，双足并拢，以双足间为轴心，作双膝外展、内收运动3～5分钟，以外展为主（图6）。4、分合法：患者坐于凳边，髋膝踝关节各成90度角，以足尖、脚跟交替为轴旋转外移至最大限度，然后以足跟为轴心，双膝内收外展活动3～5分钟（图7）。图6 图75、蹬车活动法：患者稳坐于特制自行车运动器械上（功能锻炼车），如蹬自行车行驶一样，活动10～20分钟，速度逐渐加快（图8）。三、卧位锻炼法1、蹬空屈伸法：患者仰卧位，双手置于体侧，双下肢交替屈髋屈膝，使小腿悬于空中，像蹬自行车行驶一样的运动5～10分钟，以屈曲髋关节为主，幅度、次数逐渐增加（图9）。图8 图92、抱膝法：患者取仰卧位，伤肢屈髋、屈膝，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合，加大屈髋力量及幅度，持续活动3～5分钟，次数、幅度逐渐增加（图10）。图10 图113、屈髋分合法：患者仰卧位，足不离床面，尽量屈膝屈髋，双手置于胸前。用双足跟交替为轴，旋转外移至最大限度立稳，然后以双足为轴心，双膝作内收、外展、内旋、外旋活动5～10分钟以外展为主，幅度逐渐增加（图11）。4、患肢摆动法：取仰卧位，双下肢伸直，双手置于体侧，患肢直腿抬高或抬高到一定限度，作内收、外展活动5～10分钟（图7－12）。5、内外旋转法：患者取仰卧位，双下肢伸直，双足与肩等宽，双手置于体侧，以双足跟为轴心、取足尖及下肢作内旋、外旋活动5～10分钟，以功能受限严重一侧为主（图13，14）。图12 图136、屈髋开合法：患者仰卧位，屈髋、屈膝，双足并拢踩在床上，以双足下部为轴心，作双膝内收、外展活动5～10分钟，以够关节功能受限严重为主，幅度、次数逐渐增加（图15）。图14 图157、开合法：患者取俯卧位，双膝与肩等宽，下肢伸直，双手置于胸前上方，然后屈膝90度，以双膝前部作轴心，作小腿内收、外展活动5～10分钟，以够关节功能严重一侧为主，幅度、次数逐渐增加（图16）。图16 图178、后伸法；患者俯卧位，双下肢伸直，双手置体侧，患肢后伸活动5～10分钟，幅度、次数逐渐增加（图17）。

盛加根主任医师上海市第六人民医院骨科-手与修复重建科 5.1万人已读

直播义诊｜股骨头坏死的科学诊断与治疗

股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死，是骨科领域常见且难治性疾病，据可靠依据推测，我国现有股骨头坏死患者约500～750万例，每年新增患者约15～20万例。股骨头坏死常累及35～55岁的中青年患者，该病进展迅速，如治疗不及时或不得当，80%患者在1～4年内会发展到股骨头塌陷、股骨头变形，从而被迫接受人工关节置换术治疗。然而，就目前医疗水平而言，中青年患者的人工关节置换术的远期疗效尚不明确。因此，早期治疗对于股骨头坏死的治疗至关重要，而早期治疗势必要求早期发现、早期诊断。1、诊断明确诊断股骨头坏死需综合考虑病史、临床表现、辅助检查等多种因素。⑴病史是否存在常见危险因素，如是否有髋关节周围创伤史，是否有激素类药物应用史，是否有大量饮酒史。⑵临床表现股骨头坏死起病隐匿，病程早期可无任何症状和体征，病程中晚期也并无特异性症状和体征。股骨头坏死最早期的自觉症状多为髋关节周围定位不清的隐痛、钝痛，以骨盆下部、大腿内侧和臀部多见，可向腹股沟、大腿内侧、臀后侧和膝内侧等区域放射，长期站立、行走后加重，休息后缓解。随着病程的发展，症状可逐渐加重，从间歇性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，且疼痛程度加剧，可逐步出现跛行、局部叩痛、肌肉萎缩、髋关节活动受限等体征。绝大多数双侧股骨头坏死的患者两侧病变进展速度不尽一致，通常首先一侧出现症状体征，因此，所有疑似股骨头坏死的患者，尤其是无明确外伤史的疑似患者，应同时检查双侧髋关节，避免漏诊双侧股骨头坏死。⑶辅助检查辅助检查，尤其是影像学检查对股骨头坏死的诊断有着重要的参考价值。影像学检查可初步排除导致髋关节疼痛的其他疾病，明确诊断疑似病例，定位骨质病变的部位，对股骨头坏死病例进行分期，检测治疗效果，描述该疾病的并发症及其治疗效果。X线平片对进展期的股骨头坏死特异性强，是股骨头坏死最基本的诊断和分级参考。股骨头坏死X线平片可出现股骨头塌陷，伴或不伴关节间隙变窄；股骨头内囊性变或斑点状硬化，股骨头外上部变扁；股骨头内有分界的硬化带；软骨下骨有透光带（新月征阳性、软骨下骨折）等变化。但是X线平片对早期股骨头坏死缺乏敏感性，难以发现不伴X线平片改变的早期股骨头坏死。MRI对股骨头坏死的敏感度和特异度可达96～99%，为早期诊断股骨头坏死最可靠的方法。典型的股骨头坏死的MRI改变为T1加权像显示股骨头残存骨骺线近端或穿越骨骺线的蜿蜒状带状低信号，低信号带包绕高信号或混合信号区。T2加权像显示双线征。此外，常规应用冠状位与横断位成像技术，MRI可以更为精确的显示病灶并估计坏死体积，为临床诊断、分期、治疗提供重要参考。2、分期股骨头坏死一经确诊则应做出分期。科学的分期可指导制定合理的治疗方案，准确判断预后，使疗效有可比性。股骨头坏死分期方法很多，其中以Ficat分期和Steinberg分期应用最为广泛。Ficat和Arlet根据X线表现将已有临床症状且经活检确诊的股骨头坏死分为四期：⑴Ⅰ期X线表现正常。⑵Ⅱ期股骨头外形正常，但有明显的骨修复表现，包括囊性变及骨硬化。在X线片上看到的放射透亮区在组织学上表现为骨吸收区及相应的纤维组织或肉芽组织。骨硬化区在组织学上表现为坏死区边缘新骨覆盖于死骨上。⑶Ⅲ期表现为软骨下骨塌陷或股骨头变扁。⑷Ⅳ期表现为关节间隙狭窄及囊性变、边缘骨赘形成、软骨破坏等髋臼继发性退形性改变。Steinberg分期，又称宾夕法尼亚大学分期，根据X线平片、MRI和骨扫描的结果将股骨头坏死分为七期，又根据骨受累范围和股骨头塌陷程度将Ⅰ～Ⅳ期细分为3个亚期：⑴0期：平片、骨扫描与磁共振正常。⑵Ⅰ期：平片正常，骨扫描和（或）磁共振出现异常。①A（轻度）：股骨头受累<15%；②B（中度）：股骨头受累15～30%；③C（重度）：股骨头受累>30%。⑶Ⅱ期：X线显示囊性变和硬化。①A（轻度）：股骨头受累<15%；②B（中度）：股骨头受累15～30%；③C（重度）：股骨头受累>30%。⑷Ⅲ期：软骨下塌陷（新月征），无股骨头变扁。①A（轻度）：关节面受累<15%；②B（中度）：关节面受累15～30%；③C（重度）：关节面受累>30%。⑸Ⅳ期：股骨头变扁。①A（轻度）：关节面受累<15%和塌陷<2mm；②B（中度）：关节面受累15～30%和塌陷2～4mm；③C（重度）：关节面受累>30%和塌陷>4mm。⑹Ⅴ期：关节间隙狭窄或髋臼改变。⑺Ⅵ期：严重退行性改变。3、治疗制订合理的治疗方案应根据坏死的分期、坏死体积、患者年龄、关节功能、职业等综合考虑。治疗股骨头坏死的方法包括保守治疗和手术治疗。3.1 保守治疗保守治疗主要包括避免负重、药物治疗和物理治疗。保守治疗试图通过减少股骨头承重区所受压力，促进局部血供，减轻炎症反应，增加骨组织密度和促进骨、软骨生长，从而延缓股骨头坏死进一步进展，避免股骨头塌陷。但是就现有临床证据而言，保守治疗的疗效也是相当“保守”的。因此，目前的观点认为，保守治疗不仅难以延缓股骨头坏死的自然病程，而且由于保守治疗后需要一定的观察期以评估疗效，反而延误了股骨头坏死的早期合理治疗。3.2 人工髋关节置换术股骨头一旦塌陷较重(Ⅲ期中重度、Ⅳ期、Ⅴ期)、关节功能障碍、疼痛严重者，可选择人工髋关节置换术治疗。人工髋关节置换术治疗老年晚期股骨头坏死疗效较为肯定，但是就目前医疗水平而言，中青年患者的人工髋关节置换术术后远期疗效尚不明确。主要原因在于人工髋关节假体使用寿命有限，一般10～15年后需行翻修术更换假体，术后功能恢复较差，且并发症较多。3.3 保头手术治疗保头手术是指保留患者自身股骨头的手术治疗。该类手术可以保留患者自身关节，如方法适当，可以延缓甚至阻止股骨头坏死进一步发展，从而推迟甚至避免行人工关节置换术治疗。保头手术主要包括髓芯减压术、植骨术、截骨术等术式，其中，以改良吻合血管游离腓骨移植术术后随访疗效较为满意。上海交通大学附属第六人民医院骨科的相关随访数据显示，在接受改良吻合血管游离腓骨移植术治疗的近2000例股骨头坏死髋关节中，有313例患髋坚持门诊随诊超过2年，术后髋关节疼痛均消失或明显缓解，均不需长期服用止痛药。即便是X线片上出现恶化的患者，仅偶尔活动时出现酸胀，平时亦无须服药。在已完全负重、参与社会活动的患者中，大部分对其日常生活和工作没有影响，仅2位患者不能适应长距离的步行。通过统计学分析，研究人员发现，术前分期是影响改良吻合血管游离腓骨移植术术后疗效的唯一因素。在313例患髋中，98.1%（307例）股骨头坏死病变无变化或改善，其中SteinbergⅡ～Ⅲ期患髋中91%出现改善，SteinbergⅣ期患髋中39.8%出现改善，50.0%无明显改变，仅有6例出现恶化。因此，改良吻合血管游离腓骨移植术具有出血少、创伤小、并发症少及术后功能恢复较好等优点，是治疗股骨头缺血性坏死的一种有效的保头治疗方法。综上所述，应综合考虑股骨头坏死的分期、坏死体积、患者年龄、关节功能和职业等制订合理的治疗方案，其中，以股骨头坏死的分期为最主要的考虑因素：⑴Steinberg0期：非创伤性股骨头坏死，一侧确诊，对侧高度怀疑或高危患者，应严格门诊随诊，每6个月MRI随访，早期发现、早期诊断股骨头坏死。⑵SteinbergⅠ～Ⅲ期：完善相关检查，有经验的骨科医师门诊随诊，早期诊断股骨头坏死，一经确诊，尽早行改良吻合血管游离腓骨移植术保头治疗，疗效肯定。⑶SteinbergⅣ期：中青年患者可考虑尽早行改良吻合血管游离腓骨移植术，尽量避免或延缓人工髋关节置换术治疗；老年患者，建议人工髋关节置换术治疗，如一般情况差，不能耐受手术，则姑息保守治疗；⑷SteinbergⅤ、Ⅵ期：人工髋关节置换术治疗或姑息保守治疗。

盛加根主任医师上海市第六人民医院骨科-手与修复重建科 2.7万人已读

直播义诊｜怎样才能在家拍出一张清晰的检查片子？

1、打开电脑，新建一个全白色背景的PPT，全屏播放；2、将检查片子放在电脑屏幕上，注意观察片子上的文字以辨别上下左右；3、使用胶布将片子固定，然后电脑屏幕就变成阅片灯，片子就可以清晰显示了；4、关闭手机拍照的闪光灯，拍摄片子并上传；注意：如果是CT或MRI片，注意每次拍照只包括4到6个小格，保证照片的清晰度。

盛加根主任医师上海市第六人民医院骨科-手与修复重建科 2155人已读

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