曾文君:你好,家长。根据你的描述和图片,这个肛门口看起来像长了痔疮。建议从以下几方面进行调整:1、增加平时的喝水量,2、调整饮食,增加膳食纤维摄入,如绿叶蔬菜,以及水果(火龙果等通便)等食物摄入。有利于软化大便。3、可以尝试每天温水坐浴。4、也可以加用益生菌。5、建立良好的排便习惯,首先定时排便,不要长时间坐在便盆上,最好将上厕所时间控制在 3-5 分钟。6、如大便仍然一开始便干结,拉得比较费劲,可以加用乳果糖软化大便,晨起空腹按说明书服用,有好转后再逐步减量。7、不是所有的痔疮都要干预,往往是有症状的痔疮才需要处理,例如内痔或外痔引起的刺激或瘙痒(无出血及血栓形成)、出血性痔和内痔脱垂等。如果有上述症状,建议肛肠外科专科就诊。