赵健医生的问诊记录

赵健：做这些运动主要是强化颞颌关节稳定性，关节不稳容易损伤关节囊和脱位，就是我们说的下巴掉了，你现在感到疼痛说明已经有损伤了，但是不用怕，我们身体在逐渐的修复，在修复过程中，我们配合轻柔的按摩和适当的运动能加速修复的过程，在没有明显的疼痛后，我们要去进行锻炼，也是防止以后出现同样的问题。如果经常出现颞颌关节疼痛的话，最好看看自己的咬合情况，咬合不良会影响颞颌关节，像你这样，主要还是考虑偶然发生的颞颌关节周围轻微损伤，在疼痛缓解后适当的运动就能避免再次出现这样的情况

医生暂未回复