马振江医生的问诊记录

马振江：[医嘱] 1.减少长时间低头，课间休息时多起身活动，注意放松肩颈，避免高枕头，可使用护颈枕 2.不适随诊

马振江：[医嘱] 建议1.足踝关节支具或石膏固定4-6周，避免下地走路； 2.定期复查（一般一个月后复查），不适随诊；

马振江：[医嘱] 建议 1.局部护踝固定，减少活动 2.局部可以热敷 3.针对局部皮肤过敏 建议皮肤科就诊 若明天过敏处症状明显缓解 可继续观察 4.不适随诊，门诊随访

马振江：[医嘱] 建议1.右踝关节石膏固定，至少4-6周 2.疼痛症状重可继续口服镇痛药 3.定期复查，不适随诊

马振江：[医嘱] 建议：1.目前休息 避免久坐 扭腰，弯腰等动作；睡硬板床；局部保暖； 2.自觉疼痛厉害的话可予对症镇痛，比如口服西乐葆等；可改善微循环，如迈之灵片，营养神经治疗，如甲钴胺片； 3.小燕飞，平板支撑等锻炼腰背肌肉； 4.症状无明显缓解及时门诊就诊,条件允许建议手术治疗。

马振江：[医嘱] 1.调整坐姿，避免久坐，避免受凉 2.适当运动 3.疼痛症状重，可予膏药对症镇痛 4.不适随诊

马振江：[医嘱] 建议1.平时收腹挺胸的去坐，立，行，然后可以做点腰背的肌肉力量训练，比如说小燕飞，平板支撑，有条件的话还可以去蛙泳 2.如果非要吃药，那可以给他吃一点放松肌肉的药物看看，比如说复方氯唑沙宗一天三次，一次一片 3.不适随诊

马振江：[医嘱] 热敷，对症镇痛，避免过大鞋子，走路时少穿拖鞋，不适随诊

马振江：[医嘱] 1.局部热敷 2.局部活血化瘀 3.不适随诊

马振江：[医嘱] 1.避免久坐，近期避免体育运动 2.局部热敷，若酸痛症状重可局部膏药（消痛贴膏，或巴布膏） 3.治疗后症状不缓解，及时线下就诊