谭利明医生的问诊记录

谭利明：[生活医嘱] 忌辛辣油腻生冷，节房事，注意休息，少熬夜，禁酒，少烟。

谭利明：[医嘱] 自行购买通宣理肺丸或小青龙颗粒。

谭利明：[处方] 1个 [医嘱] 自备中成药。

谭利明：[医嘱] 当地医院做针灸理疗。

谭利明：[处方] 1个

谭利明：[医嘱] 自行购买保和丸，玉屏风颗粒。

谭利明：[医嘱] 白术 10g、黄芩 5g、砂仁 5g，三种中药煮水喝。

谭利明：[医嘱] 建议熬中药的时候，往里面加 3 片生姜，5 个红枣（去核）。

谭利明：[生活医嘱] 1、 忌辛辣油腻刺激食物，戒酒。 2、调畅心情，作息规律。 3、适度运动。 4、中成药有：平胃丸、逍遥丸，两种配合。健脾疏肝祛湿。

谭利明：[生活医嘱] 从中医角度分析，属于脾虚食积，有以下几点建议： 1、调整饮食习惯，三餐规律，七分饱，少吃油炸垃圾食品，少吃糖果。 2、春季中医助长：小儿推拿，助长贴，挑疳积，耳穴贴，艾灸，等中医外治法。 3、药膳食疗：排骨山药汤，黑豆杜仲猪骨汤，核桃芝麻糊，健脾消食茶饮，等等。 4、按时睡觉。 小孩调理脾胃是一项需要长期坚持的事情，形成良好习惯。随着年龄增长，自身抵抗力能够足以对抗外界细菌病毒等微生物，能够自我调节，就不那么操心了。