一旦确诊为白内障,您应该做到以下几点:1)如果您年龄大于65岁,每年常规进行眼科检查;如果您较年轻,可每两年进行一次眼部检查,追踪白内障的进展情况;2)夏天或阳光强烈的天气下佩戴防紫外线的太阳镜或者遮阳帽;3)进行阅读时可尝试使用放大镜或增加光亮;4)戒烟,吸烟是白内障发生的一个很关键的危险因素;5)当出现眩光、光晕时,尽量避免夜间驾驶;6)治疗全身系统性疾病,例如糖尿病;7)当日常生活因视力原因受影响时,可考虑预约行白内障手术治疗。
尽管很多危险因素会导致白内障的发生,但年龄仍然是其发生的最常见原因。随着年龄的不断增长,正常晶状体蛋白会出现分解,从而导致晶状体逐渐变混浊。除了年龄因素之外,其他危险因素主要包括:吸烟、糖尿病等全身系统性疾病、眼外伤、眼部手术、紫外线损伤等。
如果您发生了白内障,那么眼内的晶状体便会由透亮变得混浊,就好比我们通过雾朦朦或者满是灰尘的车窗玻璃看东西一样,你看到的图像便会模糊不清、甚至出现色彩变化。由于年龄相关性白内障进展相对缓慢,所以白内障初期您可能不会注意到视力的明显改变。但是随着白内障严重程度的不断变化,会不同程度的出现以下视觉症状:视物模糊、眩光、单眼复视、强光下视力明显下降、夜间视物不清、色觉敏感度下降等。
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